5 причин завести комнатные растения

Без растений уже сложно представить обычную жизнь. Мы расставляем горшки с цветами дома, в офисе, видим зеленые оазисы в любимом кафе и торговых центрах. Кажется, что все помешались на озеленении, и такой порыв привнести чуточку природы в мир бетона — просто модное веяние.

На мой взгляд, здесь все гораздо глубже. И тренд на комнатные растения не просто часть дизайна, а внутреннее влечение к естественности и контакту с миром.

Ученые давно подтвердили, что растения положительно влияют на наши квартиры и дома, улучшают качество воздуха. Благодаря фотосинтезу растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Кроме того, испарение влаги с листьев повышает влажность в комнате. Чем больше растений в доме, тем выше влажность воздуха.

Еще одна суперспособность комнатных растений — очищение воздуха от ядовитых паров: аэрозоли, лак для волос и ногтей, сигаретный дым, пары от мебели, напольных покрытий и т. д.

Лучше других очищают помещение:

• Спатифиллум — его листья поглощают вредные соединения серы, азота, бензолы, которые содержатся в отделочных материалах.
• Хедера — комнатный плющ считается одним из лучших растений по впитыванию углекислого газа. Кроме того, он прекрасно вбирает в себя аллергены, поэтому идеально подходит для помещений, где содержатся домашние животные. Только подвесьте его повыше.
• Хлорофитум поглощает вредные соединения в помещении, обладает бактерицидным эффектом. Поэтому его так часто можно встретить в больницах и медучреждениях.
• Диффенбахия хоть и является ядовитым растением, при этом эффективно очищает воздух от токсичных соединений. Растение даже рекомендуют использовать на предприятиях.
• Драцена входит в ТОП-5 очистителей воздуха. Одно растение поглощает до 70% вредных примесей и токсинов.

Старайтесь правильно ухаживать за растениями и расставить их в каждом помещении дома, чтобы получить результат. Не стоит при этом возлагать большие надежды на растения в борьбе с загрязнением воздуха. При этом расположение их дома благоприятно скажется на атмосфере и уж точно не сделает хуже.

NASA Clean Air Study проводили исследования на эту тему, посмотреть можно здесь.

Постепенно мы вновь возвращаемся к истокам: больше природы и зеленых объектов появляется в нашей жизни. Тяга к природе не оставляет нас и в квартирах, где бетонные стены давят на психику и самочувствие. Живая зелень уменьшает умственную усталость, расслабляет и успокаивает.

Цветоводство заменяет медитации: работая с растением, вы уходите от проблем и негативных эмоций, концентрируйтесь на процессе взаимодействия с цветком и обретаете гармонию с собой и окружающим миром.

Улучшить состояние помогает не только прямое взаимодействие с растениями, но и вдыхание их ароматов. Такая своеобразная ароматерапия.

• Лаванда, мята и розмарин успокаивают, снимают напряжение.
• Лимон, апельсин улучшают нервную систему, борятся с вирусами и вредными бакетриями в помещении.
• Аромат пеларгонии способен действовать как антидепрессант.

Думаете, озеленение офисов и рабочих мест — это только модный тренд? На самом деле было проведено исследование ученых, которых заинтересовал факт плодотворной работы офисных работников при наличии растений в офисе (либо зелени за окном).

Было опрошено 450 человек разного возраста, достатка, специальностей. Результаты показали, что люди, работающие в офисе с растениями, чувствовали себя на эмоциональном подъеме, готовыми к работе и легче справляющимися с заданиями.

Это говорит о том, что при даже пассивном взаимодействии с растительностью происходит повышение производительности и внимания, снижение стресса и умственной усталости. Кроме этого, ученые отметили, что в таких офисах люди меньше болеют и лучше себя чувствуют.

Обсуждая растения, мы затронули физическое и эмоциональное состояние человека, но ведь глядя на цветок, мы не думаем о том, как и когда у нас нормализуется давление, сон и т. д. Мы видим его эстетику и представляем, как он будет смотреться в доме.

Цветы могут быть зеленым фоном помещения, а могут стать той изюминкой, которая привлечет внимание и подчеркнет индивидуальность.

Пустые пространства (подоконники, полки) лучше всего заполнить небольшими растениями — они не займут много места и придадут жизни помещению. Например, кактус, фиалка, фиттония, эписция, гелксина, пеперомия и другие. Природной естественности и уюта добавят цветущие растения или лианы: хойя, эпипремнум, филодендрон лазящий, клеродендрум, ипомея и т. д.

Какие растения вы бы не выбрали, главное, чтобы они радовали вас, приносили удовольствие и украшали пространство, внося в него свой шарм и привлекательность.

Чтобы не пропускать такие материалы переходите в телеграм канал проекта →

Внутри пишем простыми словами про домашние растения, присылаем мемы и нещадно хвалим вас за снимки ваших зеленых.
♡